Dopamina: come massimizzare prestazioni e benessere

La dopamina svolge un ruolo fondamentale nei processi mentali e fisici legati alnostro impegno sportivo.Serve però sottolineare che quando parliamo di Dopamina, non parliamo di unasostanza che si muove solitaria in un campo vuoto, infatti questoneurotrasmettitore si inserisce nel ben più complesso sistema che è il nostrocorpo. In questo contesto, la comprensione di come corpo […]